浦原商店地下，特殊疗养舱内。

我（黑崎一护）缓缓睁开眼，感受着体内那空荡荡却又异常“干净”的状态。之前那种四种力量冲突撕裂的剧痛已经消失，取而代之的是一种虚弱的平和。灵压稳定在65车左右，混沌能量蛰伏在灵魂深处，仿佛陷入了沉睡。

“醒了？”守在旁边的井上织姬立刻凑了过来，脸上带着欣喜和担忧，“感觉怎么样，一护？”

“还行……就是有点饿，能吞下一头牛的那种饿。”我试着活动了一下手臂，有些无力，但至少能动。

“噗——”井上织姬忍不住笑出声，连忙从旁边端来一碗散发着浓郁灵子气息的……粥？“浦原先生特意准备的，说你现在需要温和补充灵子。”

我接过碗，狼吞虎咽地喝了下去。味道谈不上多好，但一股温和的能量迅速流遍四肢百骸，虚弱感减轻了不少。

“你小子，这次玩得太大了吧？”老爹黑崎一心的声音从门口传来，他抱着双臂靠在门框上，语气虽然调侃，但眼神里的关切藏不住，“120车？差点把自己玩成烟花炸了。”

“没办法，情况紧急。”我苦笑一下，“那种状态下，根本控制不住。”

“所以，接下来的重点是重新掌控力量，而不是盲目追求强度。”浦原喜助拿着一个平板电脑走了进来，上面显示着我身体的各项数据，“龙弦先生的调和剂效果显着，强行抚平了暴走后的能量冲突，但也让你的融合度暂时跌落到了5%。不过这是好事，破而后立，现在的基础更加稳固。”

他推了推帽子，继续说道：“而且，因祸得福。经过那次极限爆发和强制调和，你的身体和灵魂对混沌能量的适应性提高了不少。现在重新修炼，事半功倍。”

于是，我的康复训练计划开始了。相比之前的暴力对砍，这次更加精细和系统。